Chia Porto Alegre, Rio Grande do Sul

Chia em Porto Alegre. Saiba onde comprar Chia em Porto Alegre. Encontre aqui endereços e telefones de médicos homeopatas, farmácias e drogarias que poderão te ajudar comprar plantas medicinais em Porto Alegre. Aproveite e leia nossos artigos sobre Chia.

Ivanete Ana Bernieri
(51) 3026-7834
Rua Jaguari 343 bl 5 ap 104
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Selecao Natural
(51) 3026-7070
Avenida Venâncio Aires 531
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Banca 12 Produtos Naturais
(51) 3221-2271
Glr Mercado Público bca 12
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Vita Calcio D
(51) 3245-4545
Avenida Otto Niemeyer 2406 s 304
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Via Naturalles
(51) 3326-1182
Avenida General Emílio Lúcio Esteves 279 s 301
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Olive'ssencias
(51) 3226-6890
Rua Professor Annes Dias 112 - 14 s 141
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Distibuidora Aloe Vera
(51) 3371-1741
Rua Jayme Tolpolar 392
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Fatores de Transferencia
(51) 3398-3952
Rua Mariz e Barros 208
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Paulo Leite Gemelli
(51) 3233-8887
Avenida Moab Caldas 1259 s 01
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 
Alimento A Base Hervas Herbalife
(51) 3311-8007
Rua Felipe Camarão 545 s 2
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
 

Chia

ResumoChia: Planta medicinal anti-inflamatória, cardioprotetora, com ação na pressão arterial, na resistência à insulina, no colesterol e no apetite. Indicada principalmente em casos de colesterol alto, diabetes tipo 2, obesidade e até mesmo para pessoas saudáveis. NomesNome: ChiaNome latim: Salvia hispanica L.Nome inglês: chiaNome francês: ChiaNome alemão: ChiaNome italiano: chiaNome espanhol: ChíaFamíliaLamiaceaeComponentesFibras, ômega 3 (ácido linoleico alfa - ALA), proteína vegetal, cálcio, magnésio, ferro e antioxidantes. Não contém glúten.Partes utilizadas Semente EfeitosAnti-inflamatório, antioxidante, cardioprotetor, previne a resistência à insulina, regulador do colesterol, diminui a pressão arterial, antitumoral (estudo in vitro) e diminui o apetite (ver observações).IndicaçõesUso interno- Hipercolesterolemia (colesterol alto), hipertrigliceridemia. - Diabetes tipo 2 (não diminui a glicemia, mas diminui a resistência à insulina – problema desenvolvido pela maioria dos diabéticos) - Obesidade (prevenção de resistência à insulina e cardioprotetor), para emagrecer (aumenta a sensação de saciedade – ver observações)- Esteatose hepática (gordura no fígado - diminui a gordura visceral)Uso externo- Doenças de pele (coceiras, eczemas)Efeitos secundáriosPode prejudicar a absorção de minerais, caso seja consumida em excesso. Além de poder causar desequilíbrio intestinal, devido a sua composição de fibras, caso não seja ingerida uma quantidade suficiente de água.Contra-indicaçãoNenhuma conhecida.InteraçãoNenhuma conhecida.Preparações- Semente (2 colheres de sopa)- Farinha da semente- Alimentos enriquecidos (cereais, barras de cereais, biscoitos, sucos, iogurtes)- Óleo de semente de chia- Cápsula da semente de chia- Cápsula do óleo de chia- Gel de chia* Para uso interno, preferir produtos que não passaram por aquecimento.Onde cresce a chia?Planta nativa do México, atualmente também pode ser encontrada em outros países da América (Bolivia, Argentina, ...), além da Austrália e Sudoeste da Ásia. Pode crescer em ambientes áridos e ser cultivada domesticamente.Quando colher a semente de chia?Geralmente a planta floresce após 6 meses e já produz sementes, as sementes mais maduras apresentarem melhor qualidade.Observações interessantesUsada desde a antiguidade pelos Astecas e Maias como alimento e remédio. O gel de chia pode ser utilizado na culinária como substituto do ovo ou óleo.Um estudo argentino realizado em ratos, publicado no British Journal of Nutrition, demonstrou que a suplementação da alimentação com semente de Chia teria efeito preventivo e reversivo em casos de dislipidemia, hipertrigliceridemia e resistência à insulina, apesar de não ter efeito na concentração sanguínea de glicose. Além disso, os ratos que receberam suplementação com sementes de chia tiveram diminuição da gordura visceral, sem mudanças significantes no peso corporal total ou nas calorias ingeridas. Outro estudo da Universidade de Queensland, na Austrália, demonstrou resultados parecidos.Apesar de ser popularmente conhecida por auxiliar a perda de peso, não existem indícios científicos deste efeito direto. No entanto, estudos indicam um possível efeito na redução da gordura visceral e sabe-se que as sementes de chia quando entram em contato com a água formam um “gel” quando entra em, dando uma sensação de saciedade quando a comemos.Um estudo da Universidade do Alabama, nos Estados Unidos, ainda indica que a chia pode ser benéfica no desempenho de atletas, podendo se uma alternativa aos isotônicos com carboidratos. Foto (top) © azka109 - Fotolia.com