Rhodiola Brasília, DF

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Via Natureba
(61) 3202-0212
CLN 115 BL D ss 73
Brasília, DF
 
Frutos da Terra Produtos Naturais
(61) 3701-3999
SAAN Q 2 lt 155
Brasília, DF
 
Espaço Natural
(61) 3347-7725
SCRN 714/715 BL G lj 34
Brasília, DF
 
Casa do Guaraná
(61) 3964-2985
SRTVN LT P 54
Brasília, DF
 
Manancial Alimentos e Produtos Naturais
(61) 3567-5761
QE 40 CJ Q lt 13 lj 2
Brasília, DF
 
Calango Natural
(61) 3033-6162
SQN 203 BL J ap 304
Brasília, DF
 
Nutribem Produtos Naturais
(61) 3347-9940
SHLN BL M qd 515
Brasília, DF
 
Naturalíssima Polpas de Frutas & Produtos Naturais
(61) 3273-8851
SCRN 708/709 BL G lj 36
Brasília, DF
 
Mundo Verde
(61) 3326-1313
SDN Lote Único cj A lj C01A
Brasília, DF
 
Marivaldo Almeida da Silva
(61) 3443-3636
CLS 107 BL D lj 6
Brasília, DF
 

Rhodiola

ResumoPlanta medicinal que melhora as capacidades físicas e mentais, utilizada principalmente em casos de estresse. Apresentada geralmente em forma de cápsulas ou extrato padronizado. NomesNome: Rhodiola, raiz de ouro, raiz secaNome latim: Rhodiola roseaNome inglês: orpin rose, Golden Root, Roseroot, Aaron's RodNome francês: Rhodiola, rhodiole, racine d'or, orpin rose, racine arctiqueNome alemão: Rhodiola , RosenwurzNome italiano: Rhodiola, Nome espanhol: Rhodiola, raíz del Ártico, raíz de oro FamíliaCrassulaceae Componentes Fenilpropano (rocavina), feniletanol (salidroside – rhodioloside), flavonóides, taninos, fitoesteróis. Partes utilizadasRizomas (parecido com raízes, são caules que crescem horizontalmente e geralmente subterrâneos). EfeitosMelhora a capacidade física e mental, adaptógeno (ler a definição do termo em observações). Indicações Fadiga, estresse (astenia) mental ou físico, depressão, contra resfriados (aumento da resistência). Efeitos secundáriosAgitação e insônia podem ocorrer em dosagens muito altas. [fonte: pharmavista.net, Outubro de 2010] Contra-indicaçãoGravidez e lactação. Por favor, leia a bula. InteraçãoNenhuma conhecida (em nossa opinião). Por favor, leia a bula. Preparações Uso interno- cápsulas ou comprimidos - extratos padronizados - infusão - pó (usado na medicina tradicional chinesa) Onde cresce ?A Rhodiola cresce sobretudo na Ásia e na norte da Europa. A origem da planta parece ser das regiões árticas. A planta cresce principalmente nas montanhas (cerca de 1000 m). Quando colher a rhodiola ?Somos forçados a esperar quatro anos. Assim, no quarto ano podemos desenterrar o rizoma da Rhodiola para fazer preparações fitoterápicas. ObservaçõesOs resultados de vários estudos indicam que a Rhodiola (Rhodiola rosea) atuaria favoravelmente no desempenho cognitivo e na fadiga causada pelo estresse. Outro estudo em estudantes universitários mostrou uma melhoria significativa no bem-estar, na forma física, na coordenação e uma diminuição da fadiga. Isso faz com que seja planta de escolha para os períodos de provas. Além disso, o exército russo ou o passado soviético parece ter utilizado esta planta para melhorar o desempenho de seu exército. - A Rhodiola é uma planta conhecida por sua eficiência, principalmente por suas propriedades adaptogênicas. Outras plantas adaptogênicas são: ginseng, ginkgo e goji. Uma planta adaptógena, simplificadamente, permite que nosso corpo se adapte mais facilmente a situações estressantes. - A Rhodiola tem sido usado há milênios na Sibéria, ou Mongólia e no norte da Europa (Escandinávia), especialmente por seu efeito adaptogênico. Os Vikings também utilizavam esta planta.